Livre d’or

Merci infiniment de votre confiance. Je suis honorée d’accompagner toutes ces lumineuses personnes vers le chemin de l’acceptation de soi et de l’expansion. Ce travail de transformation est possible grâce au lien de confiance, presque alchimique, qui s’établit. Je me sens inspirée par chaque personne avec laquelle j’ai la chance de travailler et cela me nourrit profondément.

Ellie C – Coaching 

« Avant de « rencontrer » Audrey, j’envisageais de me faire aider par une coach de vie car je savais d’une certaine manière que je voulais travailler sur moi-même et que j’avais besoin d’être guidée. Lorsque l’opportunité s’est présentée, j’ai consulté son site internet pour en savoir plus sur ses services et son parcours, et j’ai su que c’était la bonne personne. Audrey est très gentille, patiente et honnête. Elle m’a offert un espace dans lequel je me sentais en sécurité pour me confier librement et partager ouvertement mes pensées et ma voix, et, m’a vraiment écoutée. Durant nos séances de coaching, elle m’a aidée à identifier ce que je voulais changer dans ma vie et de quelles manières je pouvais devenir la meilleure version de moi-même. Elle m’a aidée à prioriser mon temps et à m’assurer que je prenais du temps pour moi-même afin que je puisse réaliser les choses qui me tiennent à cœur. A la fin de chaque session, nous fixions quelques objectifs et actions à réaliser dans les deux semaines à venir, et cela m’a aidée à me responsabiliser. Audrey m’a soutenue lorsque j’étais honnête à propos des choses que je n’avais pas accomplies ou lorsque je ne me sentais pas encore prête à sauter le pas.

Quand elle m’a proposé de faire une séance d’hypnose, elle s’est assurée que je me sentais à l’aise et a répondu à toutes les questions que je me posais. Audrey m’a aidée à me connecter à moi-même et à ma voix intérieure. Après la séance d’hypnose, je me suis sentie calme, en paix avec moi-même et pleine d’amour. J’aimerais vraiment continuer à approfondir ce travail avec l’hypnose. Grâce à cette expérience, j’ai grandi et j’ai beaucoup appris sur moi-même. J’ai remarqué que ma voix s’est libérée, bien qu’il y ait encore du travail. Ma confiance en moi a été boostée et j’ai remarqué que je parviens désormais à stopper immédiatement le flot d’idées négatives à l’intérieur de moi quand cela commence. J’ai conscience que cela est un exercice quotidien et qu’on n’a jamais fini de travailler sur soi, mais grâce à l’aide d’Audrey, je crois véritablement en moi. Je suis tellement reconnaissante de tout ce que cette expérience m’a apporté. Audrey m’a aidée à transformer ma vie et je suis heureuse de l’avoir trouvée à ce moment précis de ma vie. »

Holly K – Coaching

« Mon expérience de coaching avec Audrey était très intuitive et m’a permis d’avoir des prises de conscience. Audrey m’a aidée à comprendre que toutes les réponses étaient à l’intérieur de moi et m’a fourni le soutien dont j’avais besoin pour réaliser que j’étais assez forte pour assumer les résultats. Audrey était là pour moi avec sa belle énergie et son attitude positive. Ce coaching m’a donné la force de mettre en place des actions concrètes et d’atteindre mes objectifs. Le coaching avec Audrey m’a semblé fluide et facile. Grâce à elle, je me suis sentie calme et présente. Atteindre mes objectifs m’a permis de prendre confiance en moi et de sentir ma puissance intérieure. »

Julia S – Sophrologie

« Lors de cette séance de sophrologie, je suis entrée dans une phase de profonde détente physique et mentale. J’ai pu visualiser un futur prometteur et joyeux, cela m’a permis de me mettre dans un état d’esprit très positif. Cette séance très agréable m’a redynamisée ! Merci beaucoup ! »

Fanny T – Hypnose

« Merci Audrey pour ce moment de découverte de soi. Tu as su mettre le doigt sur ce qui me fait vibrer et sur ce qui, au contraire, m’en éloigne. Nous avons travaillé sur la dépendance affective, sur l’importance de se donner de l’amour soi-même plutôt que de l’attendre des autres. Cette séance m’a permis de clarifier ce dont j’ai envie, de m’ancrer dans le moment présent et d’envisager sereinement l’avenir. » 

 

 

 Kévin P – Sophrologie

« Cette séance de sophrologie fut un bon moment de lâcher prise. On se laisse porter par la voix d’Audrey qui nous emmène dans un état de relâchement autant physique que mental. Un grand merci. »

Elisa F – Hypnose

« Séance d’hypnose assez bluffante pour moi qui ai d’habitude beaucoup de mal à lâcher prise. Ta voix m’a guidée vers un état lumineux et vers une nouvelle manière d’envisager les choses. »

Lydie B – Hypnose

« Cette séance d’hypnose m’a permis de lâcher prise et d’avoir des prises de conscience importantes. Cela a mis en lumière des choses sur lesquelles travailler. Merci de ta patience, de ton écoute et de ta générosité. »

Anne-Sophie B – Sophrologie

« Cette séance de sophrologie m’a fait beaucoup de bien. Elle m’a permis d’expulser les émotions et pensées négatives qui m’engluaient et d’aller de l’avant, de me projeter dans un avenir meilleur. Grâce à cette séance, je me sens calme et confiante, je m’autorise à envisager les choses sous un angle différent, d’une manière beaucoup plus positive ».

Marjorie G – Massage

« Massage très relaxant, pression parfaitement adaptée, gestes fluides. Super détente et travail des tensions, je me sens très relaxée après ce massage. Grande créativité dans l’enchaînement. »

Laurenn L – Massages

« Relaxation profonde. Les points de tension ont bien été travaillés, je suis toute détendue. Bien-être ressenti longtemps après »

Aurélie M – Massages

 « Très bon massage relaxant. Pression parfaite, fluidité et grande qualité des gestes. Très bon travail des tensions. Grande détente musculaire et bien-être général.»
« Si notre âme a valu quelque chose, c’est qu’elle a brûlé plus ardemment que quelques autres »
André Gide Les nourritures terrestres
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